EPDS — Эдинбургская шкала послеродовой депрессии

10 вопросов · ~3 минуты · бесплатно · анонимно

Что измеряет

EPDS (Edinburgh Postnatal Depression Scale) — самая распространённая в мире скрининговая шкала для оценки риска послеродовой депрессии. Разработана в 1987 году Дж. Коксом, валидирована на десятках популяций.

Шкала состоит из 10 утверждений о самочувствии и настроении за последние 7 дней. На каждое выбирается один из 4 вариантов ответа.

Когда стоит пройти

В первый год после рождения ребёнка
При ощущении подавленности, усталости, потери интереса к обычным делам
Во время беременности — EPDS валидирована и для антенатального периода
Повторно через 4-6 недель, если первое прохождение показало повышенный риск

Что НЕ делает

EPDS — это скрининг, не диагноз. Высокий балл означает, что состоянию стоит уделить внимание и обсудить с врачом — но не заменяет очной консультации.

Важно: Вопрос 10 шкалы касается мыслей о самоповреждении. Если такие мысли есть — пожалуйста, обратитесь за поддержкой: к психиатру, психотерапевту, или на телефон доверия (например, 8-800-2000-122 — детский, тоже принимает взрослых).

Как пройти

EPDS — одна из шкал в нашем скрининге. Можно пройти только её и пропустить остальные, или собрать полный профиль за ~5 минут.

Начать скрининг →

Сервис разработан благотворительным фондом «Быть мамой».