Question 1

Это медицинская диагностика?

Accepted Answer

Нет. Это скрининг по валидированным шкалам — оценка вероятности риска, не диагноз. Если результаты вас беспокоят, обратитесь к специалисту.

Question 2

Сколько занимает по времени?

Accepted Answer

Около 5 минут. Любую шкалу можно пропустить, если она сейчас не релевантна.

Question 3

Платно ли это?

Accepted Answer

Нет, сервис полностью бесплатный. Сделан благотворительным фондом «Быть мамой».

Question 4

Анонимно ли это?

Accepted Answer

Да. Имя и контакты не сохраняются. В отчёте используется только то имя, которое вы ввели в форме (его можно не вводить).

Question 5

Какие шкалы используются?

Accepted Answer

EPDS (послеродовая депрессия), GAD-7 (тревога), City BiTS-Short (постродовое ПТСР), авторский скрининг навязчивых мыслей, опросник Ефимовой 2013 (родительское выгорание), плюс состояние отношений и личностных ресурсов.

Question 6

Что делать, если результат высокий?

Accepted Answer

Высокий риск ≠ диагноз. Это сигнал, что состоянию стоит уделить внимание. В отчёте есть рекомендации куда обратиться. При мыслях о самоповреждении — звонок на горячую линию или к психиатру/психотерапевту.

Question 7

Кому подходит скрининг?

Accepted Answer

Мамам в любом возрасте ребёнка — от беременности до подросткового. Можно проходить повторно по мере изменения состояния.