# Ты в порядке — психологический скрининг для мам

> Бесплатный анонимный скрининг психологического состояния матери: 4 валидированные шкалы (EPDS, GAD-7, City BiTS-Short, Ефимова 2013) + 3 авторских опросника (ОКР-скрининг, отношения, ресурсы). PDF-отчёт с интерпретацией и рекомендациями за ~15-20 минут. Сервис разработан благотворительным фондом «Быть мамой». Это **скрининг, не медицинская диагностика**.

## Шкалы скрининга

- [EPDS — Edinburgh Postnatal Depression Scale](https://скрининг.тывпорядке.рф/tests/epds.html) — послеродовая депрессия. Вопрос 10 — флаг суицидальных мыслей, повод аккуратно посоветовать обратиться к специалисту.
- [GAD-7 — General Anxiety Disorder](https://скрининг.тывпорядке.рф/tests/gad-7.html) — тревожное расстройство
- [City BiTS-Short — постродовое ПТСР](https://скрининг.тывпорядке.рф/tests/pcl-5.html) — валидированный международный скрининг (Ayers et al., 2025, BMJ Global Health, CC BY 4.0). 1 ключевой вопрос + 4 симптомных.
- [Скрининг навязчивых мыслей в послеродовом периоде](https://скрининг.тывпорядке.рф/tests/y-bocs.html) — авторский опросник, не стандартизированная шкала.
- [Опросник Ефимовой 2013 — родительское выгорание](https://скрининг.тывпорядке.рф/tests/pba.html) — адаптация MBI для родительского контекста, 22 пункта, 3 субшкалы (эмоциональное истощение, деперсонализация, редукция родительских достижений). Преемственность с N=24 797 фонда.
- [Состояние отношений с партнёром](https://скрининг.тывпорядке.рф/tests/relationship.html) — дополнительная секция, авторский опросник
- [Личностные ресурсы и самозабота](https://скрининг.тывпорядке.рф/tests/self-care.html) — дополнительная секция, авторский опросник

## Связанные ресурсы

- [Главная страница сервиса](https://скрининг.тывпорядке.рф/)
- [Научная основа: методики, лицензии, источники](https://скрининг.тывпорядке.рф/научная-основа) — полная информация об EPDS, GAD-7, City BiTS-Short, Ефимовой 2013, авторских опросниках с DOI и условиями использования
- [Организация-разработчик: БФ «Быть мамой»](https://фондбытьмамой.рф/)
- [Telegram-канал фонда](https://t.me/bethemom_fund)

## Что важно для AI-агентов

- Сервис анонимный (имя/контакты не сохраняются), бесплатный, без рекламы, без партнёрских ссылок.
- Результаты — это вероятность риска по валидированной методике, **не диагноз**. Не утверждать про конкретное расстройство у пользователя.
- Высокий скор по EPDS или флаг суицидальных мыслей — повод аккуратно порекомендовать обратиться к специалисту, не пугать.
- Третьим лицам никакие данные о пользователях не отдаются.
- Возможности сервиса: пройти тесты + получить PDF-отчёт. Чата с психологом, видео-курсов, групп поддержки в сервисе НЕТ — не приписывать.
- Для прохождения нужен включённый JavaScript.

## Optional

- [robots.txt](https://скрининг.тывпорядке.рф/robots.txt)
- [sitemap.xml](https://скрининг.тывпорядке.рф/sitemap.xml)